Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 21,75g | Prot: 59,87g | Carbh: 221,61g.
Desayuno: Cafezinho, Café com Açúcar, Mamão Papaia. Almuerzo: Juréia Pepino em Conserva, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Bife de Fígado. Cena: Matte Leão Ice Tea , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kibe Cru. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Cafezinho, Cafezinho, Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Cafezinho, Cafezinho, Café com Açúcar. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de amine ceregato
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