Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
samar.mohamed93
Diario
06 dic. 20
Diario de samar.mohamed93, 06 dic. 20
Perfil de samar.mohamed93
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
79,7 kg
Disminuído hasta ahora:
17,3 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 diciembre 2020:
890 kcal
Grasa: 29,62g | Prot: 40,47g | Carbh: 121,48g.
Desayuno:
Almarai Full Fat Milk.
Almuerzo:
Pizza with Meat, Lentil Soup, Lettuce.
Cena:
Danone Light Yogurt, Orange.
Pasa Bocas / Otros:
Almarai Long Life Full Fat Milk, Cucumber, Tangerine.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
معلش تتعوض بس ليه ده انتي ملتزمه اكيد الميزان فيه حاجه
14 dic. 20 por el miembro:
dodyjoo
ولا يهزك حاجة استمري الميزان مش مقياس .. انتي بطلة 💪
14 dic. 20 por el miembro:
Noha013
حاسس بيكي والله استمري
14 dic. 20 por el miembro:
Ramez65
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de samar.mohamed93
Ver la Historia Completa