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No subo de peso y ya no me marcan los abdominales, que me está pasando
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 73,52g | Prot: 107,65g | Carbh: 126,35g.
Desayuno: Lomo de Cerdo , Queso Azul, Lechuga, Tomates, Pan Blanco, Café. Almuerzo: Wetaca Judías Verdes Verdes con Patatas Vapor y Tomate Confitado al Pimentón, Bollo, Lomo de Cerdo . Cena: Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Carrefour Ensalada Variada , Eroski Sannia Menestra de Verduras, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Cachopo. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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