Diario de istominabella, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
988 kcal Grasa: 36,01g | Prot: 31,15g | Carbh: 140,29g.   Desayuno:  Чернослив, Рыбный День Кета с Лимоном, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Almuerzo: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Хумус, Фрутоняня Пюре Индейка Овощи , не Молоко Овсяное Шоколадное. Cena: Mars Мороженое, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре Фрукты и Злаки, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Рыбный День Сельдь с Зеленью в Кисло-Сладком Соусе. más...
382 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de istominabella


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.