Diario de kuvajainen, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1639 kcal Grasa: 83,21g | Prot: 80,98g | Carbh: 132,66g.   Desayuno: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Fazer Amica Kermakastike, Fazer Amica Lihapyörykät, Fazer Amica Perunasosetta, Oliivit (Musta), Arla Apetina Feta 20%. Cena: Heinz Tomaatti Ketsuppi, Fazer Amica Jauhelihalasagne. Pasa Bocas / Otros: Taffel Ranch Dippi, Valio Kermaviili, Jukolan Juusto Aito Cheddar, Vitamin Well Hydrate, Chiquita Banaani. más...
1226 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kuvajainen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.