Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2973 kcal
|
Grasa: 172,46g | Prot: 138,06g | Carbh: 207,78g.
Desayuno: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Грецкие Орехи, Финик, Активиа Питьевая с Черносливом, Творог 5%, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный. Almuerzo: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Вареное Яйцо, Гречка, Кокосовое Масло, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Печень Трески, Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Гурман Хлеб Полезный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|