Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 48,79g | Prot: 103,06g | Carbh: 106,62g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Грецкие Орехи, ITLV Маслины без Косточки, Яйцо Всмятку, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Перловка Отварная, Fish House Медальоны из Филе Хека. Cena: Тёма Фруктовое Пюре Яблоко, Божья Коровка Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия IZJUMINKA🍓
|