Diario de carinem.38, 15 dic. 20

Hop on remonte
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1173 kcal Grasa: 43,31g | Prot: 40,81g | Carbh: 149,65g.   Desayuno: Lidl Graines de Chia, Sunny Via Sirop d'agave, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Almuerzo: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Saint Eloi Haricots Verts, Picard Gratin Pomme de Terre, Oignon, Comté. Cena: Poires, Kiwi, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte, Picard Potage Mélange de Légumes, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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