Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 40,71g | Prot: 82,87g | Carbh: 70,55g.
Desayuno: Alpro Soya Банановое Молоко, Вареники с Творогом, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Мясновъ Творог 9%. Almuerzo: Цветная Капуста с Яйцом, Шоколадные Печенья (с Маслом), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Простоквашино Ряженка 3,2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Персики, Alpro Кокосовое Молоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|