Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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647 kcal
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Grasa: 35,94g | Prot: 36,02g | Carbh: 46,91g.
Desayuno: Чернослив, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни. Almuerzo: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Яблоко Печёное. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de НикитинаИрина
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