Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 89,61g | Prot: 72,35g | Carbh: 274,83g.
Desayuno: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо (Целое), Сливки 10%, Монастырский, Изюм Кишмиш, Jacobs Кофе. Almuerzo: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Cena: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Ремит Бургундская Колбаса, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Арахис Необжаренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|