Diario de goncalvessonia, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1442 kcal Grasa: 43,21g | Prot: 120,49g | Carbh: 139,79g.   Desayuno: Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Carrefour Queso Fundido Light, DIA Pan de Pueblo Integral, Lait (sans Matières Grasses). Almuerzo: Président Queso Brie Light, Hacendado Queso Fresco Light, Salade Verte, Filet de Poulet, Oeuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Épaisse Milkshake au Chocolat, Mayonnaise Légère, Pomme de Terre, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Lait (sans Matières Grasses), Hacendado Yogur Proteínas Fresa. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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