Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 106,23g | Carbh: 143,43g.
Desayuno: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Wonderslim Thermogenic, Egg, Calavo Avocado. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Kraft Big Slice Reduced Fat Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Spaghetti, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Spinach, Wonderslim Thermogenic, Blueberries, Melaleuca Elevate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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