Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
669 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 32,30g | Carbh: 17,35g.
Desayuno: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Siyah Zeytin. Cena: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Badem. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de fitkalbet
|