Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 17,12g | Prot: 28,75g | Carbh: 59,02g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Peito de Frango, Dafruta Suco de Caju, Couve Refogada, Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Tirolez Requeijão Cremoso, Dafruta Suco de Caju, Sadia Mussarela, Bacon, Bimbo Rap10 Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viviiah
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