Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 26,82g | Prot: 71,18g | Carbh: 124,65g.
Desayuno: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Daun Bawang (Loncang), ABC Saus Sambal , Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Buah Anggur, Pepaya, Mangga. Cena: Daun Bawang (Loncang), Tahu, Bakso udang, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Sambal Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Pakcoy. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rani Umma Numair
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