Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5975 kcal
|
Grasa: 214,18g | Prot: 304,00g | Carbh: 723,17g.
Desayuno: Магнит Слива, Магнит Хурма, Яйцо Куриное, Зефир, Каждый День Чернослив Сушеный, Сливочное Масло, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Белый Хлеб, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Суп из Говядины. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Интелл Финики, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|