Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 94,85g | Prot: 106,30g | Carbh: 195,92g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин. Almuerzo: Сметана 15%, Свекла Вареная, Гурман Хлеб Полезный , Индилайт Голень Индейки Бескостная, Борщ с Говядиной. Cena: Активиа Питьевая с Черносливом, Глобус Курага Шоколадная, Delight Финики Королевские, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дикси Виноград Кишмиш, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарин, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Окей Манго, Магнит Банан, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|