Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 30,56g | Prot: 94,61g | Carbh: 161,70g.
Desayuno: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Global Village Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Село Зеленое Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Булгур . Cena: Минтай Запечённый, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Морковь, Киви, Макфа Хлопья Овсяные, Банан, Миндаль Печень Жареная Говяжья. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|