Diario de SelcukAyoglu, 16 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
2192 kcal Grasa: 118,63g | Prot: 72,63g | Carbh: 210,37g.   Desayuno: Yumurta Omleti, Havuç, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir. Cena: Dost Ayran, Pirinç Pilavı, Et Döner. Pasa Bocas / Otros: Profiterol, Mandalina. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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