Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 57,58g | Prot: 30,28g | Carbh: 132,59g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Смородина Красная, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Зеленый Лук, Запеченные или Жареные Креветки, Болгарский Перец, Авокадо, Приготовленная Морковь, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Санта Бремор Морепродукты в Масле, Вареное Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий. Pasa Bocas / Otros: Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мандарины, Киви. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miss Marpell
|