Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2244 kcal
|
Grasa: 78,83g | Prot: 83,99g | Carbh: 256,21g.
Desayuno: 水炊き, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油. Almuerzo: ゆで卵, 牛乳, バナナ, パスコ あらびきソーセージ. Cena: 日本酒, ファミリーマート 豚肉と野菜の味噌ちゃんこ鍋. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート プリン!?なチーズケーキ. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|