Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 31,52g | Prot: 31,39g | Carbh: 69,24g.
Desayuno: Orange, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Alpro Unsweetened Almond Milk, Almonds, Tesco Carrot, Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g). Cena: Morrisons Minced Lamb, Cooked Lentils, Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Asda Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Sweet Potato . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de omshawf
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