Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 38,43g | Prot: 64,97g | Carbh: 103,65g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Помидор Гриль, Зеленый Лук, Fit Parad Заменитель Сахара, Помидоры Черри, Nescafe Gold, Жареное Яйцо, Ашан Лаваш. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Мед Натуральный Цветочный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|