Diario de Doudoumag, 17 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
1309 kcal Grasa: 37,24g | Prot: 93,46g | Carbh: 141,67g.   Desayuno: Banette Pain Viking, St Môret St Môret. Almuerzo: Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska , Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Tomates Cerises, Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Maille Vinaigre Balsamique de Modène. Cena: Pizza Del Arte Pizza Regina, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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