Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 100,69g | Prot: 102,71g | Carbh: 112,89g.
Desayuno: Сметана , Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Жирные Сливки, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Борщ со Свининой, Безе. Almuerzo: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Курица Вареная, Суп Грибной, King Protein Изолят Протеин. Pasa Bocas / Otros: Гематоген, Roshen Бешеная Пчелка, Сыр Российский, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|