Diario de Андрей-похудей, 17 dic. 20

А вес то падает :) Как же это приятно! В этом есть какой то наркотик :)
112,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
1597 kcal Grasa: 44,99g | Prot: 99,23g | Carbh: 114,57g.   Desayuno: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,2%, Творог 5%. Cena: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Muller Йогурт 3.5%, Красное Столовое Вино, Пекинская Капуста, EKO Кукуруза, Ашан Перец Рамиро, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Лук, Ашан Язык Свиной Отварной, Верес Хрен Острый со Свеклой. Pasa Bocas / Otros: Колос Соломка Сладкая, Магнит Айва. más...
3017 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Андрей-похудей


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.