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essa semana voltei à entrar em cetose e me pesar todo dia pela manhã. E veja só 😊😊
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 82,19g | Prot: 65,97g | Carbh: 53,39g.
Almuerzo: Couve Refogada, Acelga, Bife de Carne de Vaca. Cena: Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coco, Mangas, Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tay_naramelo
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