Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 116,97g | Carbh: 131,60g.
Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Egg, Calavo Avocado. Almuerzo: Kraft Big Slice Reduced Fat Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Sweet Red Peppers. Cena: Cauliflower , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Spinach, Wonderslim Thermogenic, Blueberries, Melaleuca Elevate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Melaleuca Simply Fit Chocolate Chip Drizzle Bar. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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