Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 49,20g | Prot: 58,70g | Carbh: 107,68g.
Desayuno: Dried Pine Nuts , Dan D Pak Cashews (Unsalted), Shrimp, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Cucumber (Peeled) , Cooked Yellow Corn (from Frozen), Kiwi Fruit, 2% Fat Milk, Brown and Wild Rice. Almuerzo: Potato, Cooked Parsnips, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|