Diario de RanAnDenSpeck73, 18 dic. 20

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Mein Schweinehund ist gerade stärker wie ich,den muss ich mir echt erziehen 😅 Bleibt gesund 🙏🏻🍀 & einen schönen Start in den Freitag 🤗
Noch gut 10 Tassen ☕ und es ist Wochenende 🥳
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1348 kcal Grasa: 34,57g | Prot: 87,64g | Carbh: 128,34g.   Desayuno: Apfel, Gutes Land Speisequark 20%. Almuerzo: Kartoffelsuppe. Cena: Develey Süsser Senf, Gutes Land Maasdamer, Hofmaier Hähnchen Kassler. Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Jim Beam Cola. más...
662 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de RanAnDenSpeck73


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