Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 122,70g | Prot: 111,39g | Carbh: 151,31g.
Desayuno: Лук, Свекла Вареная, Гастроном Майонез Провансаль, Чай, Скумбрия Запеченная. Almuerzo: Картошка Вареная, Красные Помидоры (Консервированные), Сливочное Масло, Чай, Favorit Сыр Сулугуни, Boombar Топпинг Малиновый. Cena: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Чай, Скумбрия Запеченная, Рис Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Collagen, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|