Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 58,53g | Prot: 79,30g | Carbh: 118,25g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ярче Булочка Пшеничная. Almuerzo: Магнит Апельсин, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная, Просто Повидло Яблочное, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. Cena: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, KDV Зебра, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natasha_korostel
|