Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 64,18g | Prot: 82,30g | Carbh: 121,12g.
Desayuno: Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сахар, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Азбука Вкуса Овощи Жареные на Гриле, Азбука Вкуса Панкейки Черничные с Творожным Кремом, Азбука Вкуса Капучино. Cena: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Курага, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|