Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 36,77g | Prot: 101,55g | Carbh: 132,04g.
Desayuno: Сырники Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук. Cena: Сырники Полищук, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Овсяное Печёное ПП с Бананом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|