Diario de iseut29a, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1243 kcal Grasa: 43,42g | Prot: 102,69g | Carbh: 117,22g.   Desayuno: Croissants au Beurre, Café, Shaker. Almuerzo: Bonduelle Coleslaw, Saumon. Cena: Choux Cuits (à partir de Frais), Joue de Boeuf. Pasa Bocas / Otros: Kaki. más...
2008 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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