Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 41,09g | Prot: 134,93g | Carbh: 228,53g.
Desayuno: Kiwi, Cem Porcento Farinha de Coco, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Pingo Doce Ovo M, Cacau em Pó (Não Adocicado), Belbake Farinha de Milho, Salutem Farinha de Arroz. Almuerzo: Freshona Ervilhas Congeladas, Pepino (Descascado), Tomates, Azeite, Arroz Branco (Longo), Peito de Frango, Anona. Cena: Azeite, Clementinas, Azeite, Arroz Branco (Longo), Freshona Ervilhas Congeladas, Fígado de Porco, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Diospiro, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nacional Flocos de Milho Zero, Terra do Vento Leite Magro. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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