Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 41,15g | Carbh: 122,26g.
Desayuno: Bal, Tereyağı, Kızarmış Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, İmam Bayıldı. Pasa Bocas / Otros: Eti Sütlü Çikolata, Küp Şeker, Cafelux Dibek Kahvesi, Yeşil Çay, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Peso Histórico de aylintnrklu
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