Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 62,74g | Prot: 117,57g | Carbh: 101,57g.
Desayuno: Сыр, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лаваш Армянский. Almuerzo: Рыба на Пару, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками , Лэнд Суп Грибной . Cena: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Шаповалова1980
|