Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 23,48g | Prot: 30,45g | Carbh: 151,09g.
Desayuno: Melão, Qualy Qualy Vita , Quatá Queijo tipo Cottage, Kebai Mini Pão Sírio, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, União Açúcar Refinado, Vigor Requeijão Light. Almuerzo: Suco de Manga, Queijo Parmesão (Ralado), Calabresa, Espaguete. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Sadia Peito de Frango Fatiado. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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