Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 60,47g | Prot: 72,23g | Carbh: 178,78g.
Desayuno: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Água da Torneira, Crystal Água com Gás, Indaiá Água Mineral, Indaiá Água , Água. Almuerzo: Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Abacaxi, Perdigão Meu Menu Escondidinho de Calabresa. Cena: Antarctica Cerveja, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco, Espetinho de Carne, Tomates, Kitano Molho de Alho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de iolandasantos338
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