Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 45,62g | Prot: 87,31g | Carbh: 118,13g.
Desayuno: ВкусВилл Сметана 15%, Овсяное печенье с какао. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Fish House Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Mixbar Миндаль, Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ловаека
|