|
Заливает уже несколько дней, КД на пороге, лицо утром как у представителя монголоидной расы
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 51,46g | Prot: 33,84g | Carbh: 136,44g.
Desayuno: Терра Сироп Топинамбура, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Barilla Соус Песто Дженовезе, Стандарт Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Нут (Вареный), Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Интелл Финики, Курага, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|