Diario de joykaar41, 19 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
1110 kcal Grasa: 38,38g | Prot: 70,04g | Carbh: 117,21g.   Desayuno: Mandarijn, Euro Shopper Maria Biscuit, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Volkoren Ontbijtkoek, Koffie met Melk. Almuerzo: Lindemulder Indische Cake, Optimel Drink Mango Passievrucht, Koffie met Melk, Pickwick Earl Grey, AH Gebraden Rosbief, Gouda's Glorie Volle Pond, Lidl Rozijnen-Krentenbrood, AH Boeren Donker Volkoren. Cena: AH Pitloze Kersen op Siroop, Tomaten, Zwagerman Hamblokjes, Roerei, Magere Yoghurt, Kippensoep. Pasa Bocas / Otros: AH Gerookte Achterham, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Euro Shopper Tarwebiscuit, Koffie met Melk. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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