Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
834 kcal
|
Grasa: 32,06g | Prot: 23,09g | Carbh: 98,13g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Liv Up Feijoada Vegetariana, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pequi. Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja, Sadia Pizza Marguerita. más...
|
|
1804 kcal
|
Ejercicio:
Barre fit - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|