Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 40,97g | Prot: 42,22g | Carbh: 208,73g.
Desayuno: Kebai Mini Pão Sírio, Melão, Qualy Qualy Vita, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, União Açúcar Refinado, Vigor Requeijão Light. Almuerzo: Calabresa, Queijo Parmesão (Ralado), Espaguete. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pamonha, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Vigor Requeijão Light, Melão. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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