Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2013
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1369 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 76,44g | Carbh: 165,74g.
Desayuno: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Reinert Hähnchenbrust in Aspik, Nevella Stevia, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Géramont Cremig Leicht, Reinert Hähnchenbrust in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pasa Bocas / Otros: Riegelein Riegelein, Reinert Hähnchenbrust in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Gouda, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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