Diario de olgamukml, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
972 kcal Grasa: 33,25g | Prot: 78,75g | Carbh: 87,07g.   Desayuno: Кофе, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Огурец (с Кожурой), Сыктывкархлеб Хлеб Солодовый Дивный. Cena: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Огурец (с Кожурой), Сыктывкархлеб Хлеб Солодовый Дивный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы в Желе. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Вишня. más...
69 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgamukml


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.