Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 86,35g | Prot: 52,08g | Carbh: 166,59g.
Desayuno: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Приготовленные Грибы (с Жиром), Лаваш, Винегрет, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Almuerzo: Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Винегрет, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной со Сметаной, Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной со Сметаной, Мандарины, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|