Diario de cccocce, 20 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
788 kcal Grasa: 30,91g | Prot: 32,87g | Carbh: 101,37g.   Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареники с Картошкой, Чебаркульская Птица Сосиски Рябушка, Хлебец, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь. Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Nestle Кит Кат Мини, Eco Botanica Зефир, Несквик Конфета, Песочное Печенье, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь. más...
1822 kcal Ejercicio: Descansando - 21 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cccocce


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.